sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Dos meus dias | Get fit #2

Mais um treino feito hoje. Esta semana só tive oportunidade de ir treinar duas vezes para grande pena minha, mas os meus dias foram deveras caóticos!
Para aquecimento uma corridinha de 1600m e mais 1600m na eliptica (só tinha 15 minutos antes da aula começar). Seguiu-se uma aula de RPM dos infernos! Adoro estas aulas mas foi um treino muito intenso, ao ponto de no final da aula já nem ter força para pedalar sem carga. Fiquei exausta mas cheia de vida! Vamos lá ver é se me consigo mexer amanhã...


8 comentários:

  1. Quem me dera ter o teu corpo!! :o...A mim ainda me falta um longo percurso ate ficar toda tonificada! xD
    Continua com os treininhos lindaaa!!
    Beijinhoos

    http://morningdreamsfree.blogspot.pt/

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    1. Oh que querida mas ainda tenho aqui umas zonas para muito trabalho... as pernocas e o rabiosque: é para lá que vai tudo lool
      beijinhos

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  2. tens bom gosto então ehe :b
    muito obrigada querida!

    estás a ficar com a barriga em bom estado!
    uma curiosidade: estás a seguir-me?
    beijinhos*

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  3. Fantástica!!!!!!!!!

    xoxo

    http://estilohedonico.blogspot.pt/

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  4. Lindaaaa :)

    Beijinhos

    http://thebeautyroom-tyna.blogspot.pt/

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  5. Ando tão desleixada na minha rotina de exercício bah. A ver se volto ao ritmo ;)

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